COME: Ogni settimana scopriremo insieme nuovi aspetti di questa pratica di benessere millenaria *Respirazione *Postura *Mobilità & Flessibilità *Equilibrio *Energia Attraverseremo il mondo delle Asana insieme rispettando le esigenze di ognuna Un passo alla volta, ogni incontro sarà un’occasione per scoprire e condividere emozioni, energie e risorse che spesso dimentichiamo di avere. Faremo questo viaggio…
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VAI DOVE TI PORTA il C..HAkra!
“Conquistare le vette interiori: il Potere della Volontà “ La pratica dello yoga non è solo questione di posture fisiche, ma di coltivare consapevolezza, equilibrio e armonia dentro di noi e con la natura, iniziamo ad apprezzare le analogie tra il terreno fisico e il paesaggio interiore delle nostre menti e cuori. Incontriamo sfide, ostacoli e…
Apriamo le Finestre Al Nuovo Sole!
Aprite le finestre a un nuovo Sole.. è primavera!”.. recitava una canzone.
E finalmente dopo settimane di pioggia, umidità padana e mal d’ iinverno, una Nuova Luna ha aperto le porte a un bel Sole tiepido.
IL POTERE DELL’ OhM
Ecco svelato l’interesse crescente negli ultimi anni da parte della nostra generazione per le antiche discipline olistiche: le nostre mamme facevano il Segno  della Croce mentre recitavano “Comethofattotidisfoâ€Â  e lanciavano ciabatte, noi, mamme scalze della “scuola Montessoriâ€Â , lanciamo onde energetiche. Noi cresciuti a pane e pulizia, sofficini e batteri. Loro, a tapioca e Peppa Pig, ma con l’amuchina in tasca.
Per perpetuare la specie sarà necessario trovare un equilibrio.
UN NUOVO PERCORSO
Avete mai fatto caso, durante un viaggio, alla sensazione che si prova nel sentirsi un po’ diversi, nel tornare con qualcosa in più: proprio come succede nella vita ma in misura piu piccola. In un lasso di tempo ristretto? Spesso si sente paragonare la “vita al viaggio” e ora, entrata a piedi pari negli anta, inizio…
#MyMarsala & mettetevi comodi
Marsala offre un infinità di cose da vedere: dalla Nave Punica conservata a Baglio Anselmi, al Museo degli Arazi Fiamminghi, passando per Piazza Loggia (della Repubblica) con la Chiesa Madre e Palazzo VII Aprile, Le Saline, Mothia, Le cantine del vino.. e potrei contiuare.
#ChiSono
Una valigia, sempre la stessa, sempre a portata di mano, uno zaino in spalla, due posti che chiamo casa, un marito, un figlio, un cocker Moro e un gatto color Miele che trascino da nord a sud.
#MyMarsala
Città di Ventu e d’amure, di vino e di sale, di storia e baldoria.
Pane e.. Cultura!
Chiamata anticamente dagli arabi Marsa-Allah (porto di Allah) e, successivamente, Lilybeo, la città in cui sbarcò Garibaldi è il primo posto in assoluto che chiamo casa.